Serotonine, hoe zit dat nu eigenlijk?
Serotonine, je hoort het overal. Het is belangrijk en je zou je er goed door moeten voelen. Het is een neurotransmitter en een hormoon en je kan er allerlei supplementen…
Premenstrueel syndroom
Het premenstrueel syndroom is een aandoening waar ongeveer 5% van de vrouwen mee rondloopt. Vaak is PMS een gevolg van een hormoonverstoring of problemen in de darmen (waardoor weer disbalans…
Progesteron tekort
Progesteron is het hormoon dat betrokken is bij je menstruatie en je vruchtbaarheid. Maar niet geheel onbelangrijk: progesteron brengt ook rust. Bij een tekort aan progesteron krijg je last van…
Te weinig oestrogeen bij vrouwen: wat zijn de klachten?
Naast oestrogeendominantie zijn er ook vrouwen die last hebben van het tegenovergestelde: te weinig oestrogeen. Hoewel een laag gehalte minder vaak voorkomt dan een dominantie in de jaren voor de…
Laag cortisol
Nu we het over een hoog cortisol gehalte hebben gehad, is het logisch om door te stromen naar een laag cortisol gehalte. Dit is namelijk vaak het gevolg van hoog…
Hoog cortisol
Stress kan voor of tegen je werken. Sommige van ons gaan heel lekker op een beetje stress en presteren beter. Terwijl anderen onder dezelfde hoeveelheid stress bezwijken. Dit heeft allemaal…
Wat hebben je darmen en je hormonen met elkaar te maken?
Wat niet kun je beter vragen. Niet voor niets hoor je regelmatig ‘gezondheid huist in de darmen’. Je gezondheid begint echt daar. Als je darmen hun werk niet goed kunnen…
Waarom stress een killer voor je hormonen is
Stress, de boosdoener voor al onze problemen tegenwoordig. Iedereen heeft het en we vinden het maar lastig er vanaf te komen. De één heeft er iets meer last van dan…
Hoe werken hormonen?
Hormonen zijn de boodschappers in ons lichaam. Zij geven onze cellen de juiste boodschappen en zorgen er zo voor dat er een gezondheidsbalans wordt behouden. Via receptoren komen zij op…
Hormonale klachten
Hormonale klachten, een term die je tegenwoordig om de oren vliegt. Maar wat zijn dat nu eigenlijk, die hormonale klachten? Je krijgt last van hormonale klachten als je hormonen uit…
