Nu we het over een hoog cortisol gehalte hebben gehad, is het logisch om door te stromen naar een laag cortisol gehalte. Dit is namelijk vaak het gevolg van hoog cortisol. Naast klachten die je van dit lage gehalte kunt hebben, heeft het ook gevolgen voor veel van je...
Stress kan voor of tegen je werken. Sommige van ons gaan heel lekker op een beetje stress en presteren beter. Terwijl anderen onder dezelfde hoeveelheid stress bezwijken. Dit heeft allemaal te maken met je erfelijkheid, je hormoonbalans en hoe jij met dingen omgaat te...
