Hormonen & klachten

Progesteron zwangerschap

Progesteron zwangerschap

Progesteron is hét hormoon als we het over zwangerschap hebben. Samen met oestrogeen moet dit hormoon in balans zijn om je lichaam optimaal klaar te stomen voor een goede zwangerschap. Niet genoeg progesteron? Dan zal je helaas niet zwanger worden óf blijven. Maar de...

Serotonine, hoe zit dat nu eigenlijk?

Serotonine, hoe zit dat nu eigenlijk?

Serotonine, je hoort het overal. Het is belangrijk en je zou je er goed door moeten voelen. Het is een neurotransmitter en een hormoon en je kan er allerlei supplementen voor nemen. Maar wat is het nu eigenlijk, waar wordt het aangemaakt? Wanneer heb je hier te weinig...

Premenstrueel syndroom

Premenstrueel syndroom

Het premenstrueel syndroom is een aandoening waar ongeveer 5% van de vrouwen mee rondloopt. Vaak is PMS een gevolg van een hormoonverstoring of problemen in de darmen (waardoor weer disbalans in je hormonen). Het goede nieuws is dat het in veel gevallen op te lossen...

Progesteron tekort

Progesteron tekort

Progesteron is het hormoon dat betrokken is bij je menstruatie en je vruchtbaarheid. Maar niet geheel onbelangrijk: progesteron brengt ook rust. Bij een tekort aan progesteron krijg je last van meer dan irritante kwaaltjes. Denk bijvoorbeeld aan onrust, PMS,...

Hoog cortisol

Hoog cortisol

Stress kan voor of tegen je werken. Sommige van ons gaan heel lekker op een beetje stress en presteren beter. Terwijl anderen onder dezelfde hoeveelheid stress bezwijken. Dit heeft allemaal te maken met je erfelijkheid, je hormoonbalans en hoe jij met dingen omgaat te...

Wat hebben je darmen en je hormonen met elkaar te maken?

Wat hebben je darmen en je hormonen met elkaar te maken?

Wat niet kun je beter vragen. Niet voor niets hoor je regelmatig 'gezondheid huist in de darmen'. Je gezondheid begint echt daar. Als je darmen hun werk niet goed kunnen doen heeft dat effect op allerlei systemen, waaronder je hormonen. Het is daarom echt belangrijk...

Waarom stress een killer voor je hormonen is

Waarom stress een killer voor je hormonen is

Stress, de boosdoener voor al onze problemen tegenwoordig. Iedereen heeft het en we vinden het maar lastig er vanaf te komen. De één heeft er iets meer last van dan de ander en sommigen van ons hebben het 'onder controle'. Stress is een echte sluipmoordenaar. Ook voor...

Hoe werken hormonen?

Hoe werken hormonen?

Hormonen zijn de boodschappers in ons lichaam. Zij geven onze cellen de juiste boodschappen en zorgen er zo voor dat er een gezondheidsbalans wordt behouden. Via receptoren komen zij op de juiste plaats terecht om daar hun werk te kunnen doen. Er wordt steeds meer...

Hormonale klachten

Hormonale klachten

Hormonale klachten, een term die je tegenwoordig om de oren vliegt. Maar wat zijn dat nu eigenlijk, die hormonale klachten? Je krijgt last van hormonale klachten als je hormonen uit balans zijn. Er wordt steeds meer bekend over het belang van het in balans houden van...

Altijd honger? Het probleem zou je leptine hormoon kunnen zijn.

Altijd honger? Het probleem zou je leptine hormoon kunnen zijn.

Je leptine hormoon kan ervoor zorgen dat jij altijd honger hebt. Het is een veelgehoord probleem. Ik wil zó graag afvallen, maar het lukt maar niet. Ik heb altijd honger en ik kan hier onmogelijk tegen vechten! Het kan heel goed zijn dat jij ongevoelig bent geworden...

Oestrogeendominantie

Oestrogeendominantie

Oestrogeendominantie wil iets zeggen over de verhouding tussen oestrogeen en progesteron in je lichaam. Het woord zegt het al, in dit geval wil dat zeggen dat oestrogeen dominant is over progesteron. Je hebt dus relatief meer oestrogeen dan progesteron in je lichaam....

Hormonen menstruatie klachten

Hormonen menstruatie klachten

Hormonen en menstruatie klachten zijn nauw met elkaar verbonden. Meestal zijn menstruatieklachten een gevolg van een disbalans in je hormonen. In de meeste gevallen hebben deze te maken met oestrogeen en progesteron, de hormonen die je leidend zijn in je...