Endometriose is een chronische ziekte die zorgt voor veel ontstekingen. Het komt bij 5 tot 20% van de vrouwen in hun vruchtbare jaren voor. Bij endometriose bevindt zich weefsel, dat erg veel lijkt op baarmoederslijmvlies, in de...
Hormonen & klachten
Progesteron zwangerschap
Progesteron is hét hormoon als we het over zwangerschap hebben. Samen met oestrogeen moet dit hormoon in balans zijn om je lichaam optimaal klaar te stomen voor een goede zwangerschap. Niet genoeg progesteron? Dan zal je helaas niet zwanger worden óf blijven. Maar de...
Serotonine, hoe zit dat nu eigenlijk?
Serotonine, je hoort het overal. Het is belangrijk en je zou je er goed door moeten voelen. Het is een neurotransmitter en een hormoon en je kan er allerlei supplementen voor nemen. Maar wat is het nu eigenlijk, waar wordt het aangemaakt? Wanneer heb je hier te weinig...
Premenstrueel syndroom
Het premenstrueel syndroom is een aandoening waar ongeveer 5% van de vrouwen mee rondloopt. Vaak is PMS een gevolg van een hormoonverstoring of problemen in de darmen (waardoor weer disbalans in je hormonen). Het goede nieuws is dat het in veel gevallen op te lossen...
Progesteron tekort
Progesteron is het hormoon dat betrokken is bij je menstruatie en je vruchtbaarheid. Maar niet geheel onbelangrijk: progesteron brengt ook rust. Bij een tekort aan progesteron krijg je last van meer dan irritante kwaaltjes. Denk bijvoorbeeld aan onrust, PMS,...
Hoog cortisol
Stress kan voor of tegen je werken. Sommige van ons gaan heel lekker op een beetje stress en presteren beter. Terwijl anderen onder dezelfde hoeveelheid stress bezwijken. Dit heeft allemaal te maken met je erfelijkheid, je hormoonbalans en hoe jij met dingen omgaat te...
Wat hebben je darmen en je hormonen met elkaar te maken?
Wat niet kun je beter vragen. Niet voor niets hoor je regelmatig 'gezondheid huist in de darmen'. Je gezondheid begint echt daar. Als je darmen hun werk niet goed kunnen doen heeft dat effect op allerlei systemen, waaronder je hormonen. Het is daarom echt belangrijk...
Waarom stress een killer voor je hormonen is
Stress, de boosdoener voor al onze problemen tegenwoordig. Iedereen heeft het en we vinden het maar lastig er vanaf te komen. De één heeft er iets meer last van dan de ander en sommigen van ons hebben het 'onder controle'. Stress is een echte sluipmoordenaar. Ook voor...
Hoe werken hormonen?
Hormonen zijn de boodschappers in ons lichaam. Zij geven onze cellen de juiste boodschappen en zorgen er zo voor dat er een gezondheidsbalans wordt behouden. Via receptoren komen zij op de juiste plaats terecht om daar hun werk te kunnen doen. Er wordt steeds meer...
Hormonale klachten
Hormonale klachten, een term die je tegenwoordig om de oren vliegt. Maar wat zijn dat nu eigenlijk, die hormonale klachten? Je krijgt last van hormonale klachten als je hormonen uit balans zijn. Er wordt steeds meer bekend over het belang van het in balans houden van...
Altijd honger? Het probleem zou je leptine hormoon kunnen zijn.
Je leptine hormoon kan ervoor zorgen dat jij altijd honger hebt. Het is een veelgehoord probleem. Ik wil zó graag afvallen, maar het lukt maar niet. Ik heb altijd honger en ik kan hier onmogelijk tegen vechten! Het kan heel goed zijn dat jij ongevoelig bent geworden...
Oestrogeendominantie
Oestrogeendominantie wil iets zeggen over de verhouding tussen oestrogeen en progesteron in je lichaam. Het woord zegt het al, in dit geval wil dat zeggen dat oestrogeen dominant is over progesteron. Je hebt dus relatief meer oestrogeen dan progesteron in je lichaam....