Blog

Reken eindelijk af met jouw PMS klachten

Ben jij het ook zo zat om iedere maand op de helft van je cyclus al rond te lopen met allerlei klachten, zowel mentaal als fysiek? Wil jij weer relaxed, energiek en blij de maand door komen?

Say no more! Als ervaren hormoon- en darmtherapeut mét een PMS verleden weet ik als geen ander hoe jij je nu voelt. En believe me: dit is zó onnodig. Met deze cursus help ik jou binnen 6 weken van je klachten af.

Laag cortisol

Laag cortisol

Nu we het over een hoog cortisol gehalte hebben gehad, is het logisch om door te stromen naar een laag cortisol gehalte. Dit is namelijk vaak het gevolg van hoog cortisol. Naast klachten die je van dit lage gehalte kunt hebben, heeft het ook gevolgen voor veel van je...

Hoog cortisol

Hoog cortisol

Stress kan voor of tegen je werken. Sommige van ons gaan heel lekker op een beetje stress en presteren beter. Terwijl anderen onder dezelfde hoeveelheid stress bezwijken. Dit heeft allemaal te maken met je erfelijkheid, je hormoonbalans en hoe jij met dingen omgaat te...

Hoe werken hormonen?

Hoe werken hormonen?

Hormonen zijn de boodschappers in ons lichaam. Zij geven onze cellen de juiste boodschappen en zorgen er zo voor dat er een gezondheidsbalans wordt behouden. Via receptoren komen zij op de juiste plaats terecht om daar hun werk te kunnen doen. Er wordt steeds meer...